Arrêter et ne pas reprendre la cigarette
Beaucoup arrivent à arrêter de fumer, avec l'hypnose ou avec d'autres techniques mais beaucoup reprennent la cigarette.
Mon approche
Je vous propose de vous accompagner à ne pas reprendre la cigarette.
La cigarette est une habitude, un automatisme qui s'est mis en place et que l'on peut aller corriger avec l'hypnose, alors une seule séance peut suffire.
Parfois, il est nécessaire d'aller explorer davantage pourquoi vous vous êtes mis à fumer, comment vous étiez dans votre vie à ce moment là...
En fonction de votre histoire, plusieurs séances peuvent être nécessaires, c'est pour cette raison que je ne propose pas de forfait de séance pour arrêter de fumer. Il n'est pas possible de vous prédire qu'en deux séances vous allez arrêter et ne pas reprendre. Parce que si vous reprenez au bout d'un mois, de six mois ou de 3 ans c'est qu'il a autre chose que le tabac à aller explorer.
Le plus difficile dans l'arrêt du tabac est de ne pas reprendre !
Cette séance valide votre souhait de ne plus refumer et vous permet de le faire confortablement afin de bien vivre l'arrêt définitif du tabac.