Chaque séance commence par un temps d'écoute et d'échange afin que vous exprimiez au mieux votre demande.

Je vous propose ensuite comment je peux vous accompagner pour réponde à votre besoin. Puis nous passons à la pratique et dès la 1ère séance je vous apporte des solutions concrètes. Le tarif reste le même quelles que soient les pratiques utilisées. Si vous avez une préférence, elle est toujours respectée.

Cet accompagnement est personnalisé et adapté en fonction de vous et votre problématique et peut consister en des techniques de sophrologie, d'hypnose ou de Ritmo. Si vous avez une préférence, elle est toujours respectée.

Les techniques utilisées dépendent de votre besoin et de vos attentes, je vous propose et vous explique à chaque fois leur intérêt en lien avec votre besoin. Pendant toute la séance, vous restez parfaitement conscient.e, capable d'échanger avec moi, je vous guide vers l'objectif de la séance, c'est vous qui décidez quoi faire et comment le faire. 

Le nombre de séances est impossible à prévoir parfois une séance apporte déjà des améliorations parfois il en faut un peu plus. Mes pratiques font parties des thérapies brèves et ne vous engagent pas sur du long terme. Les bienfaits sont ressentis après chaque séance. Elles sont espacées d'environ 3 semaines pour permettre au travail fait en séance d'agir.

Vous autoriser enfin à aller mieux.

Parce que choisir de vous faire accompagner c'est déjà choisir de ne plus subir.  

Et souvent, un seul pas suffit pour que quelque chose commence à changer